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【女性向け】履歴書写真の撮り方と服装選びのポイント

証明写真は履歴書の中で唯一、外見の印象を伝える手段です。採用担当者は、写真を通して応募者の雰囲気やビジネスマナーを確認します。また、証明写真には本人確認の役割もあるため、3ヶ月以内に撮影した写真を使用することが推奨されます。今回は、女性が履歴書用の写真を撮る際の服装や注意点について詳しくご紹介します。

証明写真を撮影するときはスーツを着用しましょう

履歴書に貼る証明写真は、自分の印象を形作る重要な要素の一つです。清潔感や明るさといった文章では伝えにくいイメージも、証明写真の表情や服装を通じてアピールできます。応募企業から服装の指定が特にない場合、私服よりもスーツを着用して写真を撮るのが望ましいです。

スーツを着用する理由や、好印象を与えるスーツの選び方について、詳しく説明します。

女性のスーツには多彩な種類があります!

女性のスーツには多くの種類があり、ジャケットにはテーラードカラー、ノーカラー、スタンドカラーなど、さまざまな襟のデザインがあります。ボトムにはスカート、パンツ、ワンピースがあり、タイトなシルエットでシャープな印象を与えるものや、柔らかで曲線的なシルエットで女性らしさを強調するデザインもあります。

面接関連では、テーラードカラーとスカートの組み合わせが一般的に選ばれていますが、最近ではパンツスーツも問題ないとされています。ワンピースタイプのスーツはフォーマルな印象を与えるため、ビジネスシーンには適さないと考えられることが多く、証明写真や面接時には避けた方が良いでしょう。

好印象を与える女性のスタイリングテクニック

スーツ選びで迷ったときは、採用担当者にどのような印象を与えたいかを考えて選ぶことが重要です。落ち着いた印象のスーツを選ぶことで、誠実で仕事ができる女性という印象を与えることができます。また、企業が求める人材像に合わせて、スーツの色や種類を調整することも大切です。ここでは、20代と30代の女性がスーツ選びでどのような違いがあるのかについて詳しく見ていきます。

20代の女性には、無難なリクルートスーツが適しています。リクルートスーツはビジネススーツと大きな違いはありませんが、一般的には価格が安く、シンプルなデザインのものが多いです。新卒者が就職活動で着用することを前提としており、フレッシュで爽やかな印象をアピールできます。そのため、20代女性の就職活動にはおすすめです。

ただし、リクルートスーツは安価な生地で作られていることが多く、ビジネススーツに比べて耐久性や着心地に劣ることがあります。そのため、就職後は新入社員研修期間を目安にビジネススーツに切り替えるのが良いでしょう。

30代の女性には、落ち着いたビジネススーツが適しています。中途採用では、これまでの仕事の経験を活かして即戦力となる人材を求める企業が多い傾向があります。そのため、未熟な印象を与えがちなリクルートスーツよりも、自分の強みを効果的にアピールできるビジネススーツの選択が望ましいでしょう。

例えば、機能的で活動的な印象を与えるパンツスーツは営業職に適しています。一方、落ち着いた色合いのビジネススーツにクリーム色やピンクのブラウスを合わせると、柔らかく穏やかな雰囲気が出るため、接客業を目指す人におすすめです。

服装選びで印象が決まる

証明写真の撮影や面接に臨む際、適切な服装を選ぶことで「仕事でもきちんとした身だしなみができる人物だ」と印象づけることができます。男性に比べて女性のスーツ選びはアイテムの種類が多いため、どのような着こなしをするべきか迷うことがあるでしょう。組み合わせやアイテムによっては合否に影響が出ることもあるため、以下の解説を参考にして、好印象を与えるコーディネートを目指しましょう。

正社員の場合

採用担当者は、証明写真や面接時の服装を通じて、応募者のビジネスマナーが身についているかを確認しています。スーツを着用することでビジネスマナーを守っていると評価されやすく、それ以外の服装を選ぶのはリスクが伴います。

正社員として応募する場合、アルバイトやパートよりもビジネスマナーに対する期待が高く、基本的にはスーツを着用するのが無難です。特に公務員や金融業界など、堅実な印象が求められる職種では、個性をアピールするアイテムは控え、ベーシックなスーツを選ぶことが推奨されます。

カジュアルな服装やスーツ以外でも許容される場合

アルバイトやパートなど、応募する企業や雇用形態によってはスーツ以外の服装の写真でも問題ない場合があります。アパレル業界やインターネット業界、クリエイターなどの職種では、私服での勤務が一般的であるため、スーツ着用が必須でないケースもあります。しかし、履歴書に貼る証明写真では清潔感があり、きちんとした印象が好まれるため、服装に迷った場合は基本的にはスーツを選ぶのが無難です。

また、身だしなみの一部としてメイクも重要です。肌になじむブラウン系のアイテムを中心に選び、ナチュラルな仕上がりを心がけるのがコツです。

ビジネスカジュアルスタイルは許容されるのか?

カジュアルスタイルのスーツは動きやすく、デザインもおしゃれであるため働く女性に支持されていますが、転職関連での着用には適していません。理由は、女性のオフィスカジュアルが許容される場合でも、カジュアルダウンの基準は企業によって異なるため、見極めが難しいからです。そのため、「私服で面接OK」とされた場合や就職後に、会社の規定や職場の先輩の服装を確認してからカジュアルスタイルを選ぶのが堅実です。

証明写真の撮影においても、個性を強調する私服よりもスーツを着用する方が好意的に受け取られるでしょう。

女性の服装における重要なポイント

インナーとの相性を確認

面接時にチェックすべき身だしなみのポイントは多いですが、スーツを着用する際にはインナーとの相性も重要です。社風が厳格で格式や規則が重視される企業では、カジュアルな雰囲気になりがちなカットソーは避けるべきです。スーツとインナーの組み合わせをよく考え、適切な選択をしましょう。また、薄手の生地のインナーを選ぶ場合は、下着が透けていないかも確認する必要があります。もう一枚インナーを重ねるなどして、下着が見えないように工夫しましょう。

好ましいOK事例

採用担当者に「この人なら安心して任せられる」と思ってもらえるよう、清潔感のある服装で撮影に臨むことが重要です。以下の好ましい例を参考にして、どのアイテムを選ぶべきか確認しましょう。デザインだけでなく、シワや汚れがないかもチェックすることを忘れないでください。

写真を撮る前に、ジャケットにほこりやフケがついていないか、ブラウスの襟元が黄ばんでいないかも確認しておきましょう。

黒、濃紺、グレーのスーツ

スーツの色は、ビジネスシーンで定番の黒や濃紺、グレーを選ぶのが良いでしょう。注意が必要なのは、日本では一般的とされる黒のスーツが、欧米では冠婚葬祭のイメージが強くビジネスの場には適さないとされることです。そのため、外資系企業に応募する場合は黒よりも濃紺やグレーのスーツを着用するのが望ましいです。黒スーツを選ぶ際は、適度な光沢感のある生地のものを選ぶと良いでしょう。

白か薄い色合いのブラウス・カットソー

インナーは白や薄い色合いのブラウスやカットソーを選ぶのが基本です。肌の色やスーツのジャケットの色によって適したインナーが変わるため、インナー単体で選ぶのではなく、ジャケットと一緒に試着して色合いや顔映りを確認しましょう。細めのストライプなど遠目から柄が分かりにくいものは許容される場合もありますが、基本的には無地のものを選ぶのが無難です。

避けたいNG事例

選ぶアイテムや着こなしによっては、採用担当者に不安を抱かれることがあります。以下のようなパターンは極力避けるべきです。

・胸元が大きく開いていて露出が多い

・派手な色の服装

・フリルやレースなど華美なアイテム

胸元が大きく開いたインナー

ノースリーブや胸元が大きく開いた服は肌の露出が多く、ビジネスシーンには不適切です。こうした服装は、面接官に対してプロフェッショナルな印象を損なう可能性があります。特に第一ボタンがないスキッパーカラーは、顔周りがすっきりと見える反面、胸元が開きすぎることもあるので注意が必要です。証明写真を撮影する前に、襟を整えておくことが大切です。

派手な色を使った服装

派手な色使いの服は元気でエネルギッシュな印象を与え、個性をアピールできますが、ビジネスシーンには不向きとされ、減点されるリスクがあります。証明写真撮影時には、派手な色使いは避け、基本的にはスタンダードな着こなしが望ましいです。ファッションセンスや個性を重視するアパレル業界などの企業を除き、スーツやインナーは控えめな色合いを選ぶと良いでしょう。コントラストのはっきりしたデザインはカジュアルすぎると見なされることがあります。

フリルがついているブラウス

フリルやパールボタン、レースなどの華美なデザインのブラウスは、面接時には避けるべきです。これらの装飾はビジネスシーンには不向きで、プロフェッショナルな印象を損ねる可能性があります。シンプルで落ち着いた印象のブラウスを選び、レギュラーカラーのシャツはボタンをすべて留めるのが正しい着こなしです。また、ネックレスやイヤリング、スカーフといったアクセサリー類は外しておくのが良いでしょう。

スーツのフィット感が決め手

肩幅の合ったスーツがカギ

スーツのサイズ感で特に注意すべきは、肩幅のフィット感です。肩幅が合っていないと着崩れしやすく、だらしない印象を与えてしまいます。肩幅はサイズ直しが難しい部分でもあるため、特に慎重に確認することが重要です。

ジャケットを試着する際は、薄手のブラウスやインナーの上から羽織り、肩をつまんで1cm程度のゆとりがあるものが最適なサイズです。試着時には、腕を上げるなどしてフィット感を確認し、ボタンを留めたときに手のひらが入る程度の余裕があるサイズが理想的です。

まとめ

第一印象を左右する要素として、視覚情報が大きな割合を占めていると言われています。そのため、「この人に会ってみたい」と思わせるためには、履歴書の写真が非常に重要です。身だしなみは社会人としての信頼性に直結しますので、着こなしやアイテム選びについて再確認しましょう。

シーカーズポートでは、IT業界に詳しいキャリアアドバイザーが、あなたのスキルや経験をヒアリングし、履歴書の作成方法から面接対策までサポートし、キャリアプランを実現できる企業を紹介します。転職を成功させたい方は、ぜひ一度ご相談ください。

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